DIE LAUFSCHULE Option:6 Einheiten á 60 Minuten in Einzelbetreuung Temperatur und Ablauf werden individuell

Temperatur und Ablauf werden individuell eingestellt und durch unser geschultes Team begleitet

Trainingszonen zu definieren

Und als besonderes Geschenk zu Weihnachten bekommen Sie noch 3 Einheiten Kältekammer im Wert von knapp 90

um die Leistungsfähigkeit zu steigern und die Ausdauer zu verbessern

DIE LAUFSCHULE Option:6 Einheiten á 60 Minuten in Einzelbetreuung Temperatur und Ablauf werden individuellEuropas grte Lauf und Gangschule. Je effizienter sich ihr Krper bewegt, desto leichter knnen Sie Leistung erbringen und Verletzungen vermeiden. Grundlage ist immer eine biomechanische Lauf oder Ganganalyse. Dort analysieren wir in einem umfangreichen Eingangstest und aussagekrftigem Videoscreening ihren Laufstil, machen Speed , Reaktions und Sprungtests, analysieren vorhandene Bewegungsmuster und decken Schwachstellen auf. Der Kurs gilt als 20